Gruppträning

Med nästan 50 pass i veckan kan vi erbjuda något för dig.

Läs mer

Vattengympa

Vattengympa är en motionsform som passar alla.

Läs mer

Skridskoåkning

Åk skridskor fr. 20 kr/person onsdag, lördag & söndag.

Läs mer

Restaurang

Lunch serveras måndag till fredag mellan 11.00-14.00.

Läs mer

annons-dagkort

Nyheter

13 Jan

Nylanserad hemsida!

Äntligen är vår nya hemsida klar. För drygt ett år sedan började vi kika på vilka funktioner, utseende med framförallt hur en mobilanpassad/responsiv hemsida skulle fungera för oss. Vår målgrupp är från 0-99 år men vår största målgrupp är mellan 30-40 år. Här ska både klockslag, bilder, texter m.m samarbeta i en snygg och smidig design som […]

09 Jan

HITTA TRÄNINGSMOTIVATIONEN EFTER NYÅR

Under julen är ofta pepparkakor, glögg och lussebullar nära till hands och det är lätt att falla för frestelser i dessa tider. Givetvis ska man få njuta och unna sig en god bit mat eller lite julgodis (i måttlig mängd). Problemet är att det är väldigt lätt hänt att motivationen till träning blir lidande när […]

05 Jan

SÅ SKAPAR DU GODA VANOR UNDER 2016

Kanske är det uttjatat, men det finns en viss kraft i att vända blad och börja det nya året med nya mål. Tidigare har vi skrivit om att det kan vara bra att komma igång innan den 1 januari då omställningen inte blir lika stor då. Men var julstressen för påtaglig kommer här några nya […]

28 Dec

Tack för i år.

Vi vill rikta ett STORT tack till alla våra kunder för i år! Nästa år hoppas vi kommer bli ett ännu ett storslaget träningsår med nya utmaningar. Vi kommer presentera en ny hemsida, ny Konferensmatsal och mycket mer. Håll utkik!

20 Dec

INTERVJU: ÅVALD OM PARKOUR

Åvald som är ansvarig för Parkour på HTA/ Kockum Fritid ger sin syn på denna träningsform. Varför började du på Parkour? Jag började träna Parkour efter det att jag och två av mina vänner kom över en video på YouTube som visade lite av vad personen David Belle lärt sig från gymnastik och hur han […]