Dance Day

Ge dig själv en härlig söndag, där träna och ha roligt går hand i hand med olika former av dans.

Dance Day!

Årets dansevent hålls på Kockum Fritid söndagen den 5:e november.

En hel dag av dans från hela världen med både vårt grymma dansteam och utomstående instruktörer. Denna dag är för alla som vill testa på de olika danserna och inga som helst förkunskaper krävs. Från kl 09.00 till kl 16.00 dansar vi oss igenom denna fartfyllda och spännande dag. Cumbia, Magdans, Samba, Body Control – Isolation, Zumba och Body Jam står på schemat. Ta på dig dina finaste dansskor eller kom i gympaskor.
Kockum Fritid bjuder på frukt och tilltugg och våra sponsorer kommer att finnas på plats för alla som vill fråga, testa klämma och känna. Alla som deltar i eventet är dessutom med i utlottning av de fantastiska priserna som våra sponsorer bidragit med. En dag i kärlekens och glädjens tecken helt enkelt.
För mer information se sidan “Zumbazon” på Facebook och håll utkik på Kockum Fritids hemsida.

 

Schemat denna dag:

09.10 – 10.00 – Zumba Beyoncé edition. En hyllning till Queen B av vår egna Queen Z. Zumba till enbart Beyoncés största hits. (Gruppträningssalen)
10.10 – 11.05 – Body Control – Isolation. Lär dig rulla, winda, grinda och skaka din kropp på sätt du inte trodde fanns. Till de ljuva tonerna från Västindien kontrollerar du dina rörelser i denna lilla koreografi som du får lära dig dagen till ära. (Kombihallen)
11.15 – 12.15 – SAMBA. Denna dans har sitt ursprung i Brasilien och sätter fart både på dina höfter och dina fötter. (Kombihallen)
12.15 – 13.00 – LUNCH
13.00 – 13.55 – Cumbia. Från Colombiens djupaste djungel ursprungar denna dans. Med sin väldigt specifika rytm och ännu mer specifika klädsel är detta en upplevelse utöver det vanliga. (Gruppträningssalen)
14.00 – 14.55 – Magdans. Lär dig kontrollera din kropp som de gör i mellanöstern. Med de absolut häftigaste trummorna och förföriska rytmerna lär du dig grunderna i magdans. (Gruppträningssalen)
15.00 – 16.00 – Pump up the jam med detta Body Jam medley. Med de senaste house beatsen och de grymmaste movesen kommer du äga vilket dansgolv som helst efter denna lektion. (Gruppträningssalen)
I STORT SETT KOSTNADSFRITT
För medlemar:

Eventet är gratis för alla med förmånskort, gym-/gruppträning- & kombipaket.
Du bokar sin plats som ett vanligt gruppträningspass Boka nu >>

Klicka dig fram till 5/11 med hjälp av pilarna till vänster på webbokningen, eller använd vår app.

Kom-i-håg att du måste boka dig på samtliga pass som du vill vara med på.
För dig som ännu inte hunnit bli medlem hos oss:
Du köper sin eventbiljett på plats i vår reception före passet för 90:-/vuxen, 75:- för 13-17 år.

Denna biljett gäller samtliga klasser, kvittot gäller som entrépass.

Försäkring
All träning sker på eget ansvar.
Självklart har vi ansvarsförsäkring men vid ett olycksfall är bäst att vara olycksfallsförsäkrad.
Kontakt
Kockum Fritid
Reception: 040-30 40 80
E-post: bokning@kockumfritid.se
www.kockumfritid.se