EasyLine

EasyLine-rummet är ibland förbokat för olika kurser kvällstid. Klicka på kurser & event på vår förstasida.

 Öppettider

EasyLine har samma öppettider som gymmet och ingår i gymkortet.
Måndag – Torsdag | 06.00-22.00
Fredag | 06.00-21.00
Lördag | 09.00-17.00
Söndag | 09.00-19.00

Lokalen är förbokad följande perioder.

EasyLine är träningsformen där alla kan träna efter individuell kapacitet i inställningsfria styrketräningsmaskiner såväl individuellt, med pt-tränare, instruktör eller i grupp. Även kallat cirkelträning.

EasyLine-principen

”Att ge dig som kund en snabb och effektiv träning på ett enkelt och inspirerande sätt som möjligt. Kroppen får en balanserad blandning mellan styrka, kondition och funktionell träning genom kombinerad cirkelträning”.

EasyLine passar båda könen lika bra, tränad som otränad. EasyLine kan vara en lämplig och enkel inkörsport för träningsovana eller nybörjare till att börja träna styrketräning individuellt i gymmet.

Ett varv med 40 sek träning och 10 sek vila tar ca 20 minuter.

Nio stycken luftdämpande EasyLine-maskiner är placerade i en cirkel. Mellan varje maskin finns en step-up bräda. Den kan användas till extra styrkeövningar såsom dips, planka etc. Övningarna är oändliga. Men framförallt att hålla pulsen uppe och utmana dig själv.

Technogym är världsledande inom gymutrustning

Technogym är utvecklade efter tre mål.

  • att erbjuda överlägsen biomekanik och ergonomic
  • att vara så användarvänliga som möjligt
  • att erbjuda högsta kvalitativa form och design

Försäkring

All träning sker på eget ansvar.
Självklart har vi ansvarsförsäkring men vid ett olycksfall är bäst att vara olycksfallsförsäkrad.