Tabata Intervall

Träna vårt tidigaste pass på Fredagar 06-30-07.05.

Tabata Intervall är ett utmärkt sätt att träna om du vill komma snabbt i form på ett effektivt sätt. Tabata är en form av H.I.T.(High Intensity Training) och kommer från den japanska forskaren Dr. Izumi Tabata. Tabata Intervall kan ge goda resultat fysiska resultat på minimalt med tid!

Tabata Intervall passar för dig som vill:

  • Utmana din kropp och dina gränser.
  • Träna effektivt- Hög intensitet på kort tid.
  • Förbättra din kondition och styrka.

Försäkring

All träning sker på eget ansvar.
Självklart har vi ansvarsförsäkring men vid ett olycksfall är bäst att vara olycksfallsförsäkrad.

Kontakt

Kockum Fritid, Health & Training Academy!
Direkt gym: tel 040-30 40 87
Reception: 040-30 40 80
E-post: hta@hta.se
Hemsida: hta.se

Boka Gruppaktivitet