Kom-Igång-Träning – Utomhus

Perfekt träning utomhus!

Kom-igång-träning – Utomhus

Prova vår enormt populära Kom igång kurs, nu utomhus!
Nu kör vi 2 kurser!

– Kurserna pågår 17/8- 16/9 eller 18/8 – 17/9.
Endast 1195:- för tio tillfällen.
– Instruktör är  PTn Camilla.
– Måndagar & Onsdagar kl 07.30-08.15 eller Tisdagar & Torsdagar 17.00 – 17.45

Boka nu >>


Upplägg

Kickstarta din livsstilsförändring med en “Kom igång och träna”-grupp utomhus utanför Kockum Fritid!

– Du får fem veckors skräddarsydd intervallträning med två pass i veckan med personlig tränare i grupp.
– Vår PT Camilla coachar dig och lägger upp övningar för att just du ska få bästa och trevligaste starten under fem veckor.
– Vi arbetar med cirkelträning för att effektivisera både din kondition och styrka.
– Gruppen passar dig som vill komma igång och känner att det är dags att ta första steget nu.
– Gruppen består av max 16 personer.

Vi håller till utomhus utanför Kockum fritid. Oavsett väder!

Kom hit! Ha kul! Svettas! Och känn dig grym!

Försäkring

All träning sker på eget ansvar.
Självklart har vi ansvarsförsäkring men vid ett olycksfall är bäst att vara olycksfallsförsäkrad.

KONTAKT

Har ni frågor eller funderingar samt om ni önskar kontakt så hör gärna
av er till oss på bokning@kockumfritid.se

Boka platsFrågor