Kom Igång Träning

Starta träningen på bästa sätt!

KOM IGÅNG TRÄNING

Starta träningen på bästa sätt!

– Kurserna pågår 30/1 – 1/3
– Endast 1395:- för åtta tillfällen.
– Måndagar & Onsdagar 17.30-18.15 med PT Tuva.

Boka nu >>


Kickstarta din livsstils förändring med ”Kom igång” kursen och träna med oss i grupp. Kursen passar för dig som inte har tränat så mycket förr men som vill få hjälp med att komma i form.

Kursen riktar sig till
• Dig som vill komma igång med träningen.
• Dig som vill träna både kondition och styrka.
• Deltagare i alla åldrar.

Träningsupplägget
Vi tränar stationsbaserad cirkelträning två gånger i veckan under fyra veckor tillsammans. Instruktören kommer att ge dig kunskap om teknik i övningar och se till att du får ut det bästa av tiden som du tränar.

Max 12 deltagare.
Vi håller till i Skillroom på Kockum Fritid.

Försäkring
Självklart har vi ansvarsförsäkring men vid ett olycksfall är det alltid bäst att vara olycksfallsförsäkrad.

KONTAKT

Har ni frågor eller funderingar samt om ni önskar kontakt så hör gärna
av er till oss på billy@kockumfritid.se

Boka platsFrågor