
Rör dig lite mer – och lev längre
Det finns ett direkt samband mellan din kondition och risken att drabbas av sjukdom och förtida död. Soffpotatisarna har mest att tjäna och för första gången har forskarna nu ett mått på hur mycket risken minskar i takt med att din kondition förbättras. Att förbättra sin kondition behöver vare sig vara krångligt, tråkigt eller svårt. […]
Styrka & Kondition – Summer Edition 2019
STYRKA & KONDITION – SUMMER EDITION 2019 BOOSTA FORMEN INFÖR SOMMAREN! – Kursen pågår 21/5-20/6 – Endast 1195:- för åtta tillfällen. – Start tisdagen den 21:e maj med PTn Madleine. – Tisdagar & Torsdagar 18.15-19.00 med den personliga tränaren Madleine. BOKA NU >> Vill du öka på muskelmassan lite extra inför sommaren? Då ska du satsa på vår specialvariant […]