
Dags för PT-träff i gymmet!
Är du nyfiken på att kanske testa personlig träning? Söker du ny inspiration till ditt träningsprogram? Då ska du besöka vår PT-träff i gymmet. Välkommen att träffa Health & Training Academy´s, personliga tränare i gymmet. Måndagen den 22 oktober mellan kl. 16-21 kan du ställa frågor, boka pt-timmar eller konsultation. Du har även möjlighet att […]

Hitta rätt träning med en PT
Snart är det sommar och vi är många som gärna vill komma i lite extra bra form. Men detta är lättare sagt än gjort och för att lyckas krävs det att man har en bra plan. Någon som kan hjälpa till med detta är en personlig tränare som både har kunskapen och engagemanget för att […]

Varför ska man träna med PT?
Varför ska man träna med PT? Att träna med PT är inte bara för de redan frälsta. Tvärtom. En personlig tränare kan vara precis det du behöver om du känner att du skulle vilja börja träna, men inte riktigt vet hur, eller med vad. För dig som redan tränar, men tycker du kört fast i […]