Börja träna på Kockum Fritid

Av 040internet — 2018-12-03

Just nu har Kockum Fritid ”all time high” i antalet medlemmar. Inte så konstigt kanske eftersom vår anläggning är en av södra Sveriges mest moderna gym. Våra maskiner och utrustning är det absolut senaste från träningsvärlden och representerar den absolut senaste tekniken. Väldigt uppskattat av de som tränar hos oss på Kockum Fritid men kanske […]

Federicas träningsberättelse

Av 040internet — 2018-08-12

Ibland i livet är det så att mycket dyker upp på en gång och det kan kännas tungt att hänga med i takten. Lite så överväldigad och trött kände jag mig i slutet av förra året efter att ha startat eget. Eftersom jag hade börjat att motionera gång på gång för att sedan strunta i […]
traningstips

Så kommer du igång med din träning

Av 040internet — 2018-01-15

1. Skaffa PT eller träningskompis. När man är helt ensam är det lätt att komma på undanflykter till att slippa gå på gymmet. Men om du har bokat en tid med någon är det inte lika lätt att slingra sig. Är du ovan vid träning är det en extra bra idé att boka med en […]

Att träna på arbetstid?

Av 040internet — 2017-09-25

Att träna på arbetstid? De senaste åren har frågor kring psykisk hälsa, arbetsmiljö och stressrelaterade sjukdomar varit ämnen som har diskuterats flitigt. En del upplever att de inte har tid eller ork till att hinna med livets pussel, med allt vad det innebär. När tiden inte räcker till är det alltid något som blir lidande, […]

Aktiviteter

Gruppträning

Med över 50 klasser i veckan och många gruppträningssinstruktörer försöker vi peppa dig varje sekund, varje klass. Kom och testa redan idag.

Gym

All utrustning på gymmet är från TECHNOGYM världens ledande tillverkare av träningsutrustning.

Ishall

Under perioden oktober till april månad har vi öppet ons, lör & sön för allmänhetens skridskoåkning.

Kids

Kockum Fritid, Health and Training Academy som driver barnträningen erbjuder träningsformer som passar alla mellan 6 och 14 år.

Kurser & Event

Här presenterar vi våra kurser, events eller något annat speciellt som händer hos oss.

Simhall

Vi har en vacker simhall med stor personlighet med utsikt över Ribersborgstranden. Här finns sex stycken simbanor som dagligen används till motionssim, vattengympa och simskola.

Sporthall / Squash / Badminton

Sporthallen kan bokas för innefotboll, innebandy eller basket. Tre Squashbanor. Dessutom har vi fem Badmintonbanor.